トリコチロマニア
「髪を触ってしまう自分」を責めなくていい。ADHD特性との上手な付き合い方と頭皮ケア
2025年9月5日
ADHD（注意欠如・多動症）の特性を持つ方の中には、無意識のうちに髪の毛を触ったり、抜いてしまったりする行動（抜毛症やトリコチロマニア）に悩んでいる方が少なくありません。 ※当サイト内アフィリエイト広告等が表示されます […]
ずっと髪を触ってしまう女性へ
2025年8月8日
髪をずっと触ってしまうという癖は、他人から見ると気まぐれに見えても、本人にとっては「脳を落ち着かせるための大事な儀式」である場合が少なくありません。 ※当サイト内アフィリエイト広告等が表示されます この行動がなぜ起こるの […]